Info
Ten blog rowerowy prowadzi Marta84 z miasteczka Osiny/Poraj/Kamienica Polska/Poc. Mam przejechane 16627.86 kilometrów w tym 168.70 w terenie. Jeżdżę z kosmiczną średnią 15.91 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad1 - 0
- 2024, Wrzesień1 - 0
- 2024, Sierpień4 - 0
- 2024, Lipiec8 - 0
- 2024, Czerwiec1 - 0
- 2024, Maj4 - 0
- 2024, Kwiecień1 - 0
- 2024, Marzec2 - 0
- 2023, Wrzesień2 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec6 - 0
- 2023, Czerwiec7 - 0
- 2023, Maj3 - 0
- 2022, Grudzień1 - 0
- 2022, Listopad2 - 0
- 2022, Październik1 - 0
- 2022, Wrzesień4 - 0
- 2022, Sierpień3 - 0
- 2022, Lipiec1 - 0
- 2022, Czerwiec1 - 0
- 2022, Maj1 - 0
- 2022, Kwiecień1 - 0
- 2022, Marzec1 - 0
- 2022, Luty1 - 0
- 2022, Styczeń1 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad1 - 0
- 2021, Październik1 - 0
- 2021, Wrzesień1 - 0
- 2021, Sierpień1 - 0
- 2021, Czerwiec1 - 0
- 2019, Wrzesień2 - 1
- 2019, Sierpień5 - 1
- 2019, Lipiec4 - 0
- 2019, Czerwiec5 - 6
- 2017, Maj7 - 16
- 2017, Kwiecień4 - 4
- 2017, Marzec6 - 4
- 2017, Luty4 - 11
- 2017, Styczeń8 - 28
- 2016, Grudzień2 - 4
- 2016, Listopad6 - 6
- 2016, Październik5 - 14
- 2016, Wrzesień4 - 3
- 2016, Sierpień5 - 0
- 2016, Lipiec5 - 4
- 2016, Czerwiec10 - 4
- 2016, Maj7 - 0
- 2016, Kwiecień9 - 2
- 2016, Marzec7 - 9
- 2016, Luty1 - 2
- 2016, Styczeń1 - 12
- 2015, Grudzień2 - 2
- 2015, Listopad5 - 20
- 2015, Październik6 - 22
- 2015, Wrzesień6 - 20
- 2015, Sierpień14 - 37
- 2015, Lipiec12 - 16
- 2015, Czerwiec6 - 2
- 2015, Maj8 - 15
- 2015, Kwiecień8 - 12
- 2015, Marzec4 - 6
- 2015, Luty6 - 23
- 2015, Styczeń9 - 32
- 2014, Grudzień3 - 10
- 2014, Listopad9 - 30
- 2014, Październik18 - 35
- 2014, Wrzesień10 - 33
- 2014, Sierpień12 - 22
- 2014, Lipiec9 - 2
- 2014, Czerwiec18 - 13
- 2014, Maj8 - 7
- 2014, Kwiecień10 - 0
- 2014, Marzec10 - 12
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń1 - 4
- 2013, Listopad13 - 2
- 2013, Październik11 - 4
- 2013, Wrzesień12 - 3
- 2013, Sierpień7 - 0
- 2013, Lipiec4 - 9
- 2013, Czerwiec9 - 0
- 2013, Maj9 - 2
- 2013, Kwiecień16 - 2
- 2013, Marzec18 - 0
- 2013, Luty13 - 14
- 2013, Styczeń10 - 6
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad9 - 33
- 2012, Październik17 - 40
- 2012, Wrzesień19 - 16
- 2012, Sierpień12 - 0
- 2012, Lipiec10 - 0
- 2012, Czerwiec7 - 4
- 2012, Maj8 - 7
- 2012, Kwiecień5 - 3
- 2012, Marzec4 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
śląskie
Dystans całkowity: | 14472.25 km (w terenie 137.20 km; 0.95%) |
Czas w ruchu: | 802:02 |
Średnia prędkość: | 16.19 km/h |
Maksymalna prędkość: | 62.77 km/h |
Suma podjazdów: | 50927 m |
Suma kalorii: | 132968 kcal |
Liczba aktywności: | 508 |
Średnio na aktywność: | 28.49 km i 1h 49m |
Więcej statystyk |
- DST 17.42km
- Czas 01:03
- VAVG 16.59km/h
- VMAX 32.40km/h
- Temperatura 30.6°C
- Kalorie 458kcal
- Podjazdy 63m
- Aktywność Jazda na rowerze
Turza- Ciągowice
Sobota, 25 lipca 2015 · dodano: 25.07.2015 | Komentarze 0
mały wypad z mężem i szwagierkiem + Lilusia ;)nasza Gwiazda- wiatr we włosach i uśmiech na twarzy ;)
Trasa:
Kategoria 10-20, śląskie, w towarzystwie, ze zdjęciem
- DST 55.43km
- Czas 03:03
- VAVG 18.17km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 31.8°C
- Kalorie 1458kcal
- Podjazdy 253m
- Aktywność Jazda na rowerze
Sierakowice - Rachowice
Wtorek, 21 lipca 2015 · dodano: 21.07.2015 | Komentarze 0
Można powiedzieć, że wycieczka to powtórka z rozrywki z 13 maja tego roku. Przez Smolnicę, Las Lipie, zielonym pieszym na Tworóg Mały i Sierakowice, zielonym rowerowym na Rachowice, czarnym rowerowym na Kozłów, zielonym na Ostropę i na Sikornik. Postanowiłam dziś podjechać po Miśka do pracy i zrobić mu psikusa. Mianowicie odpiąć mu rower i schować, żeby się z lekka zdziwił jak po niego pójdzie. Jego mina była bezcenna, gdy nie zastał roweru tam gdzie go zostawił ;D W ramach zadośćuczynienia zafundowałam mu lody i smoothies w Macu ;D Sama też oczywiście nie omieszkałam sobie zamówić ;) Do domu wróciliśmy już razem. Pogoda dziś dopisała- choć jest jeszcze tyci za ciepło jak dla mnie to i tak o niebo lepiej niż ostatnimi czasy. Wiaterek i chmurki robią swoje :) No i te wstrętne bąki końskie- znów dwa mnie dopadły w lesie :/ bleeepunkt poboru wody w lesie Lipie
znajomki w Trachach
na zielonym pieszym na Sierakowice dalej piękne chmurki
stawik w Sierakowicach
przed Rachowicami na zielonym rowerowym- bele sianka już są- praca w polu wrze :)
Trasa:
Przed Ostropą wyłączyłam Endo, bo tel zaczął wyć, że mu już słabo ;)
Kategoria 50-60, samotnie, śląskie, w towarzystwie, ze zdjęciem
- DST 47.37km
- Czas 02:40
- VAVG 17.76km/h
- VMAX 39.57km/h
- Temperatura 28.9°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Góra Ramża
Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 4
Po czterech 10-cio godzinnych nockach wczoraj odsypiałam. Dzisiaj czas na małe rowerowanko. Zakupy zrobiłam, pranie i obiad też- małżowina wraca dopiero o 17 z pracy, więc można wybieżać :)Trasa jak na Chudów- w dłuższej wersji. 78 do Nieborowic, niebieskim rowerowym na Krywałd, dalej w prawo na żółty rowerowy na Dębieńsko i na górę Ramża. Podjazd pod wieżę meteorologiczną i powrót żółtym rowerowym na Chudów w lewo na czarny rowerowy na Gierałtowice. Z Gierałtowic na Bojków i do domu.
Wycieczka choć krótka wyczerpała mnie. W terenie mnóstwo błota (uwaliłam się jak na wiejskim maratonie), owadów (na Krywałdzie - mówiąc brzydko- ujebał mnie koński bąk), żar lał się z nieba i pot z dupy....
Nic to- dowiedziałam się od miłego starszego pana,ze jestem ładna ;) ("cyt: Ciśnij mała- ładna jesteś) ;D Nie ma to jak doping ;P
Trasy brak, bo endo nie raczyło się dzisiaj włączyć- day off należy się każdemu prawda? :)
na Krywałdzie
dziś szlaki rowerowe wyglądały tak ;)
aleja kasztanowców przed górą Ramża
już jest- jarzębinka... teraz nie mogę doczekać się pięknej polskiej jesieni :)
w drodze na górkę ;*
wieża meteorologiczna na Ramży
Ostatnio byłam tam na jesień tamtego roku- drzewa jesienią to jest jednak to. Teraz jest zdecydowania za gorąco.
Kategoria 40-50, samotnie, śląskie, ze zdjęciem
- DST 40.66km
- Czas 02:19
- VAVG 17.55km/h
- VMAX 28.16km/h
- Temperatura 27.7°C
- Kalorie 1070kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Halemba
Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0
Mały wypad przed nocką. Na gliwickim niebie znów ruch.kościół św. Mikołaja w Borowej wsi z 1720 r- z pięknym wnętrzem (fotek brak, bo nie chciałam używać lampy błyskowej i są kiepskiej jakości)
pałacyk w Halembie po Donnersmarckach z połowy XVIII w
przy pałacyku- czuwa ? ;)
dawny Młyn nad rzeką Kłodnicą prawdopodobnie z XIX w.
Trasa:
Telefon padł w drodze powrotnej a co za tym idzie Endo również ;) Dalej 44 na Gliwice, Okrężną, Płażyńskiego, Bojkowską, Lotników i na Sikornik do domu.
Kategoria 40-50, śląskie, w towarzystwie, ze zdjęciem
- DST 6.63km
- Czas 00:24
- VAVG 16.57km/h
- VMAX 27.42km/h
- Temperatura 27.6°C
- Kalorie 174kcal
- Podjazdy 65m
- Aktywność Jazda na rowerze
do Lidla ;)
Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0
nad Sikornikiem
Kategoria 0-10, śląskie, w towarzystwie, ze zdjęciem
- DST 9.78km
- Czas 01:09
- VAVG 7:03km/h
- VMAX 3:15km/h
- Temperatura 27.0°C
- Kalorie 389kcal
- Podjazdy 57m
- Aktywność Wrotkarstwo
rolki
Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 4
W ramach ruszenia dupy i przypomnienia sobie jak się jeździ na rolkach. W porównaniu z rowerem to takie nieefektywne- ale dupa za to lepiej pracuje :Dpróby przypomnienia sobie jak to się robi...
odlatuję ;)
Kategoria 0-10, śląskie, w towarzystwie, ze zdjęciem, rolki
- DST 12.53km
- Czas 00:37
- VAVG 20.32km/h
- VMAX 33.13km/h
- Temperatura 29.3°C
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0
powtórka z rozrywki ;) Kategoria 10-20, praca, śląskie, w towarzystwie
- DST 12.50km
- Czas 00:36
- VAVG 20.83km/h
- VMAX 33.50km/h
- Temperatura 33.3°C
- Aktywność Jazda na rowerze
praca
Poniedziałek, 6 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0
o 5.30 pogoda super- gorzej po południu. Pierwsza rzecz po powrocie do domu- prysznic :/wschodzące słonko :) jeszcze przyjazne i bezpieczne...
Kategoria 10-20, praca, samotnie, śląskie, ze zdjęciem
- DST 29.27km
- Czas 01:33
- VAVG 18.88km/h
- VMAX 32.07km/h
- Temperatura 28.5°C
- Aktywność Jazda na rowerze
Chudów
Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 6
w Przyszowicach
rozmiary już nie te.... :(
z drogi śledzie- Marta jedzie ;P
przed zamkiem w Chudowie
fajna kita ;D
Tak- TO SKUTER ;D
w Paniówkach- i czarne dzioby :)
Cały dzień upał nie do zniesienia- wyjazd dopiero o 18.30, po obejrzeniu "Ptaków ciernistych krzewów" ;D Krótko ale fajnie :)
Trasa- https://www.google.pl/maps/dir/Kormoranów,+Gl...
Kategoria 20-30, śląskie, w towarzystwie, ze zdjęciem
- DST 111.19km
- Czas 06:49
- VAVG 16.31km/h
- VMAX 43.52km/h
- Temperatura 26.9°C
- Kalorie 2924kcal
- Aktywność Jazda na rowerze
Obóz Sławięcice-Góra św.Anny
Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 2
Wolny dzień i wypadałoby się ruszyć na rower.Dziś trochę więcej km- na Św. Annę, bo Misiek tam nie był. Odwiedziłam w końcu amfiteatr do którego nie chciało mi się wchodzić poprzednim razem :) Pogoda dopisała- przyjemny wietrzyk i chmurki-baranki. Dopiero w domu poczułam, że się tyci usmażyłam :/ Na szczęście przeżyję- więcej razy bez kremu z filtrem i w największy upał nie wyjeżdżam :)Nie dla mnie takie afrykańskie klimaty. Nie nastarczaliśmy z kupnem napojów, najedliśmy się za to czereśni- wycieczka udana- bo z mężem :* :)
w lesie w Sławięcicach
w Sławięcicach w obozie
w drodze na św. Annę
:P
w amfiteatrze
na popasie ;)
Reszta zdjęć:
https://plus.google.com/photos/1149556417792762645...
Trasa:
Dalej powrót przez Bojszów na Rachowice, czarny rowerowy na Kozłów i na Ostropę.
Kategoria 110-120, opolskie, śląskie, w towarzystwie, ze zdjęciem