Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marta84 z miasteczka Osiny/Poraj/Kamienica Polska/Poc. Mam przejechane 16627.86 kilometrów w tym 168.70 w terenie. Jeżdżę z kosmiczną średnią 15.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Marta84.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

śląskie

Dystans całkowity:14472.25 km (w terenie 137.20 km; 0.95%)
Czas w ruchu:802:02
Średnia prędkość:16.19 km/h
Maksymalna prędkość:62.77 km/h
Suma podjazdów:50927 m
Suma kalorii:132968 kcal
Liczba aktywności:508
Średnio na aktywność:28.49 km i 1h 49m
Więcej statystyk
  • DST 17.42km
  • Czas 01:03
  • VAVG 16.59km/h
  • VMAX 32.40km/h
  • Temperatura 30.6°C
  • Kalorie 458kcal
  • Podjazdy 63m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Turza- Ciągowice

Sobota, 25 lipca 2015 · dodano: 25.07.2015 | Komentarze 0

mały wypad z mężem i szwagierkiem + Lilusia  ;)


nasza Gwiazda- wiatr we włosach i uśmiech na twarzy ;)

Trasa:



  • DST 55.43km
  • Czas 03:03
  • VAVG 18.17km/h
  • VMAX 33.50km/h
  • Temperatura 31.8°C
  • Kalorie 1458kcal
  • Podjazdy 253m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Sierakowice - Rachowice

Wtorek, 21 lipca 2015 · dodano: 21.07.2015 | Komentarze 0

Można powiedzieć, że wycieczka to powtórka z rozrywki z 13 maja tego roku. Przez Smolnicę, Las Lipie, zielonym pieszym na Tworóg Mały i Sierakowice, zielonym rowerowym na Rachowice, czarnym rowerowym na Kozłów, zielonym na Ostropę i na Sikornik. Postanowiłam dziś podjechać po Miśka do pracy i zrobić mu psikusa. Mianowicie odpiąć mu rower i schować, żeby się z lekka zdziwił jak po niego pójdzie. Jego mina była bezcenna, gdy nie zastał roweru tam gdzie go zostawił ;D W ramach zadośćuczynienia zafundowałam mu lody i smoothies w Macu ;D Sama też oczywiście nie omieszkałam sobie zamówić ;) Do domu wróciliśmy już razem. Pogoda dziś dopisała- choć jest jeszcze tyci za ciepło jak dla mnie to i tak o niebo lepiej niż ostatnimi czasy. Wiaterek i chmurki robią swoje :) No i te wstrętne bąki końskie- znów dwa mnie dopadły w lesie :/ bleee

punkt poboru wody w lesie Lipie

znajomki w Trachach

na zielonym pieszym na Sierakowice dalej piękne chmurki

stawik w Sierakowicach

przed Rachowicami na zielonym rowerowym- bele sianka już są- praca w polu wrze :)

Trasa: 

Przed Ostropą wyłączyłam Endo, bo tel zaczął wyć, że mu już słabo ;)


  • DST 47.37km
  • Czas 02:40
  • VAVG 17.76km/h
  • VMAX 39.57km/h
  • Temperatura 28.9°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Góra Ramża

Czwartek, 16 lipca 2015 · dodano: 16.07.2015 | Komentarze 4

Po czterech 10-cio godzinnych nockach wczoraj odsypiałam. Dzisiaj czas na małe rowerowanko. Zakupy zrobiłam, pranie i obiad też- małżowina wraca dopiero o 17 z pracy, więc można wybieżać :) 
Trasa jak na Chudów- w dłuższej wersji. 78 do Nieborowic, niebieskim rowerowym na Krywałd, dalej w prawo na żółty rowerowy na Dębieńsko i na górę Ramża. Podjazd pod wieżę meteorologiczną i powrót żółtym rowerowym na Chudów w lewo na czarny rowerowy na Gierałtowice. Z Gierałtowic na Bojków i do domu.
Wycieczka choć krótka wyczerpała mnie. W terenie mnóstwo błota (uwaliłam się jak na wiejskim maratonie), owadów (na Krywałdzie - mówiąc brzydko- ujebał mnie koński bąk), żar lał się z nieba i pot z dupy.... 
Nic to- dowiedziałam się od miłego starszego pana,ze jestem ładna ;) ("cyt: Ciśnij mała- ładna jesteś) ;D Nie ma to jak doping ;P 
Trasy brak, bo endo nie raczyło się dzisiaj włączyć- day off należy się każdemu prawda? :)

na Krywałdzie

dziś szlaki rowerowe wyglądały tak ;)

aleja kasztanowców przed górą Ramża

już jest- jarzębinka... teraz nie mogę doczekać się pięknej polskiej jesieni :)



w drodze na górkę ;*

wieża meteorologiczna na Ramży

Ostatnio byłam tam na jesień tamtego roku- drzewa jesienią to jest jednak to. Teraz jest zdecydowania za gorąco. 


  • DST 40.66km
  • Czas 02:19
  • VAVG 17.55km/h
  • VMAX 28.16km/h
  • Temperatura 27.7°C
  • Kalorie 1070kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Halemba

Sobota, 11 lipca 2015 · dodano: 11.07.2015 | Komentarze 0

Mały wypad przed nocką. Na gliwickim niebie znów ruch. 

kościół św. Mikołaja w Borowej wsi z 1720 r- z pięknym wnętrzem (fotek brak, bo nie chciałam używać lampy błyskowej i są kiepskiej jakości)


pałacyk w Halembie po Donnersmarckach z połowy XVIII w

przy pałacyku-  czuwa ? ;)




dawny Młyn nad rzeką Kłodnicą prawdopodobnie z XIX w.

Trasa:

Telefon padł w drodze powrotnej a co za tym idzie Endo również ;) Dalej 44 na Gliwice, Okrężną, Płażyńskiego, Bojkowską, Lotników i na Sikornik do domu. 

  • DST 6.63km
  • Czas 00:24
  • VAVG 16.57km/h
  • VMAX 27.42km/h
  • Temperatura 27.6°C
  • Kalorie 174kcal
  • Podjazdy 65m
  • Aktywność Jazda na rowerze

do Lidla ;)

Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 0


nad Sikornikiem


  • DST 9.78km
  • Czas 01:09
  • VAVG 7:03km/h
  • VMAX 3:15km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 389kcal
  • Podjazdy 57m
  • Aktywność Wrotkarstwo

rolki

Piątek, 10 lipca 2015 · dodano: 10.07.2015 | Komentarze 4

W ramach ruszenia dupy i przypomnienia sobie jak się jeździ na rolkach. W porównaniu z rowerem to takie nieefektywne-  ale dupa za to lepiej pracuje :D 


próby przypomnienia sobie jak to się robi...

odlatuję ;)

  • DST 12.53km
  • Czas 00:37
  • VAVG 20.32km/h
  • VMAX 33.13km/h
  • Temperatura 29.3°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 7 lipca 2015 · dodano: 07.07.2015 | Komentarze 0

powtórka z rozrywki ;)

  • DST 12.50km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.83km/h
  • VMAX 33.50km/h
  • Temperatura 33.3°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 6 lipca 2015 · dodano: 06.07.2015 | Komentarze 0

o 5.30 pogoda super- gorzej po południu. Pierwsza rzecz po powrocie do domu- prysznic :/ 

wschodzące słonko :) jeszcze przyjazne i bezpieczne...

  • DST 29.27km
  • Czas 01:33
  • VAVG 18.88km/h
  • VMAX 32.07km/h
  • Temperatura 28.5°C
  • Aktywność Jazda na rowerze

Chudów

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 6


w Przyszowicach

rozmiary już nie te.... :(

z drogi śledzie- Marta jedzie ;P


przed zamkiem w Chudowie

fajna kita ;D



Tak- TO SKUTER ;D


w Paniówkach- i czarne dzioby :)
Cały dzień upał nie do zniesienia- wyjazd dopiero o 18.30, po obejrzeniu "Ptaków ciernistych krzewów" ;D Krótko ale fajnie :)
Trasa- https://www.google.pl/maps/dir/Kormoranów,+Gl...



  • DST 111.19km
  • Czas 06:49
  • VAVG 16.31km/h
  • VMAX 43.52km/h
  • Temperatura 26.9°C
  • Kalorie 2924kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Obóz Sławięcice-Góra św.Anny

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 2

Wolny dzień i wypadałoby się ruszyć na rower.Dziś trochę więcej km- na Św. Annę, bo Misiek tam nie był. Odwiedziłam w końcu amfiteatr do którego nie chciało mi się wchodzić poprzednim razem :) Pogoda dopisała- przyjemny wietrzyk i chmurki-baranki. Dopiero w domu poczułam, że się tyci usmażyłam :/ Na szczęście przeżyję- więcej razy bez kremu z filtrem i w największy upał nie wyjeżdżam :)
Nie dla mnie takie afrykańskie klimaty.  Nie nastarczaliśmy z kupnem napojów, najedliśmy się za to czereśni- wycieczka udana- bo z mężem :*  :)


w lesie w Sławięcicach 

w Sławięcicach w obozie


w drodze na św. Annę

:P

w amfiteatrze 

na popasie ;)

Reszta zdjęć:
https://plus.google.com/photos/1149556417792762645...

Trasa:


Dalej powrót przez Bojszów na Rachowice, czarny rowerowy na Kozłów i na Ostropę.