Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marta84 z miasteczka Osiny/Poraj/Kamienica Polska/Poc. Mam przejechane 17216.08 kilometrów w tym 168.70 w terenie. Jeżdżę z kosmiczną średnią 13.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Marta84.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

10-20

Dystans całkowity:4238.93 km (w terenie 44.70 km; 1.05%)
Czas w ruchu:212:10
Średnia prędkość:14.93 km/h
Maksymalna prędkość:48.00 km/h
Suma podjazdów:2657 m
Suma kalorii:7641 kcal
Liczba aktywności:255
Średnio na aktywność:16.62 km i 0h 58m
Więcej statystyk
  • DST 12.64km
  • Teren 11.00km
  • Czas 01:22
  • VAVG 9.25km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Głuchołazy- Przednia (495 m n.p.m.) i Średnia Kopa (543 m n.p.m.)

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Coś w stylu małego terenowego mataronu mtb ;D Z mężem.
Pod jazd  pod Park Krajobrazowy Góry Opawskie ul. Jana Pawła II- następnie cały czas czerwonym pieszym, przez Park Zdrojowy, wzdłuż Drogi Krzyżowej, obok Studni Jakubowej aż na Przełącz Siodło 5050 m .n.p.m. Tam w prawo na czerwony pieszy w stronę Średniej Kopy (543 m) i Przedniej Kopy (494 m). Mały odpoczynek na wieży widokowej (nieczynna po pożarze). Zjazd obok kaplicy św. Anny i Wiszących Skał żółtym pieszym. Trasa częściowo nie do zjechania- trzeba było prowadzić rowery po stromiznach i wielgachnych kamieniach :) Przejazd przez rezerwat Nad Białką wzdłuż Białej Głuchołaskiej obok Sztolni Bialskiej tworzącej tzw. Grotę Krasnoludów gdzie obok bije źródło Żegnalce. Dalej powrót w stronę Rynku. 

Widok z Przedniej Kopy- Głuchołazy
Widok z Przedniej Kopy- Głuchołazy © Marta84

Zdjęcia tu

  • DST 19.00km
  • Teren 18.00km
  • Czas 05:30
  • VAVG 17:22km/h
  • Aktywność Chodzenie

890 m n.p.m.- Biskupia Kopa w Górach Opawskich

Środa, 11 czerwca 2014 · dodano: 11.06.2014 | Komentarze 0

Pieszo z mężem w celu zdobycia okolicznych szczytów- Zamkowa Góra (571 m), Srebrna Kopa (785 m), Biskupia Kopa(890m). Droga do- cały czas czerwonym pieszym z Pokrzywnej PKS na Szyndzielową Kopę, przełęcz pod Zamkową Górą- Przełęcz Pod Kopą i na Biskupią Kopę, gdzie można podziwia widoki z wieży widokowej. Powrót czerwonym, ścieżką Langego obok schroniska i żółtym- drogą Amalii obok Starej Leśniczówki na Anusi. Następnie do Piekiełka i mały powrót na szlak niebieski na Gwarkową Perć i u podnóża Gołębiego Wzgórza na kwaterę. Na szlaku piękne widoki, ostre podejścia, strome zejścia i MASA much- bez chusty do oganiania się nie wytrzymałabym z nimi nerwowo :P

Zdjęcia : https://plus.google.com/photos/1149556417792762645...

Widok z Biskupiej Kopy
Widok z Biskupiej Kopy © Marta84

  • DST 15.33km
  • Czas 01:00
  • VAVG 15.33km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Jarnołtówek w Górach Opawskich

Wtorek, 10 czerwca 2014 · dodano: 10.06.2014 | Komentarze 0

Z Pokrzywnej do Jarnołtówka, z mężem- mały rekonesans po przyjeździe na kwaterę. 


św. Nepomucen w Jarnołtówku


widok na Biskupią Kopę


 kościół św Bartłomieja w Jarnołtówku


oraz zabytkowa kapliczka



tama i potok w Jarnołtówku


Dwór- zakaz wstępu- teren prywatny ;P


Kapliczka w skale i pstrągi w pstrągarni



  • DST 17.60km
  • Czas 00:47
  • VAVG 22.47km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Drogą serwisową wzdłuż A4

Wtorek, 20 maja 2014 · dodano: 20.05.2014 | Komentarze 0

...i powrót przez Wójtową Wieś. W końcu udało się wyrwać choć na taki mikrodystans- jak nie praca, to urok czy jaka inna sraczka ;P
Kategoria 10-20, samotnie, śląskie


  • DST 15.09km
  • Czas 00:43
  • VAVG 21.05km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Poraj

Sobota, 26 kwietnia 2014 · dodano: 26.04.2014 | Komentarze 0



Z Osin do Poraj. Przewietrzyć głowę po konsumpcji 18- letniej Finlandii spożytej na 50 urodzinach mamusi ;* 
Szybciutko, bo wyjazd o 19.30- powrót przez Jastrząb i Kamienicę- zasłuchana w świergot ptaków i oszołomiona wonią kwitnących drzew. Piękny wieczór....
Jutro do Olsztyna i Czewy - jeśli pogoda pozwoli ;)



  • DST 15.18km
  • Czas 01:04
  • VAVG 14.23km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wokół Sikornika

Poniedziałek, 14 kwietnia 2014 · dodano: 14.04.2014 | Komentarze 0


dwie tęcze po deszczu z gradem :)

Kilka km po pracy- miało być 4 km więcej, ale po tym jak na 10 kilometrze złapał mnie grad postanowiłam z resztkami godności powrócić do domu ;) Mokra, ubabrana- ale jakże lepiej na ciele i duszy ;)





  • DST 13.09km
  • Czas 00:43
  • VAVG 18.26km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Niedziela, 6 kwietnia 2014 · dodano: 06.04.2014 | Komentarze 0



  • DST 13.28km
  • Czas 00:40
  • VAVG 19.91km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Sobota, 5 kwietnia 2014 · dodano: 05.04.2014 | Komentarze 0



  • DST 13.89km
  • Czas 00:43
  • VAVG 19.38km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

Praca

Piątek, 4 kwietnia 2014 · dodano: 04.04.2014 | Komentarze 0

... a po pracy do fryzjera- czas na cięcie ;) Od razu lepiej :)

  • DST 19.13km
  • Czas 01:18
  • VAVG 14.71km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

standardowo- lotnisko i Sikornik

Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 14.03.2014 | Komentarze 0

Spotkałam pięknego bażanta - wiosenka :)
Kategoria 10-20, samotnie, śląskie