Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marta84 z miasteczka Osiny/Poraj/Kamienica Polska/Poc. Mam przejechane 16627.86 kilometrów w tym 168.70 w terenie. Jeżdżę z kosmiczną średnią 15.91 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Marta84.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

samotnie

Dystans całkowity:7431.72 km (w terenie 136.70 km; 1.84%)
Czas w ruchu:417:39
Średnia prędkość:17.35 km/h
Maksymalna prędkość:61.40 km/h
Suma podjazdów:15541 m
Suma kalorii:39447 kcal
Liczba aktywności:254
Średnio na aktywność:29.26 km i 1h 43m
Więcej statystyk
  • DST 49.42km
  • Czas 02:47
  • VAVG 17.76km/h
  • VMAX 40.13km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1305kcal
  • Podjazdy 1142m
  • Aktywność Jazda na rowerze

na Ramżę i Wawrzyńca

Piątek, 19 sierpnia 2016 · dodano: 19.08.2016 | Komentarze 0

Dziś krotka wycieczka - powtórka z 3 lipca. Tym razem jednak bez błądzenia... no i bez męża ;) 

królowa jesieni - już jest :) 

+ 10 do mocy?... nie w moim przypadku ;D zdobyczne skarpeciory :)

Ramża

pozdrowienia ze zjazdu z Wawrzyńca :) 

zamek w Chudowie stoi...


hortensje kwitną- idzie jesień :)

Trasa: https://www.endomondo.com/users/20588139/workouts/...


  • DST 32.96km
  • Czas 01:49
  • VAVG 18.14km/h
  • VMAX 34.24km/h
  • Temperatura 19.2°C
  • Kalorie 870kcal
  • Podjazdy 150m
  • Aktywność Jazda na rowerze

w okolicach Gliwic

Sobota, 6 sierpnia 2016 · dodano: 06.08.2016 | Komentarze 0

Miałam do wyboru bieganie, ćwiczenia lub rower... Skończyłam na rowerze ;)
Krótka popołudniowa przejażdżka w okolicach Pilchowic i Nieborowic. Musiałam trasę nieco zmodyfikować, bo w Nieborowicach w lesie zerwało most i nie dało się za nic przez niego przejechać (choć próbowałam ;) ) 
Pogoda nawet fajna- przydałoby się więcej słońca, ale temperatura idealna :) 

no i koniec jazdy... ;)



leśne ścieżki- i efekty ostatnich deszczów... (rozmazane, bo nie stawałam na zdjęcia ;) ) 

czerwony rowerowy w Smolnicy, tym razem od innej strony

Trasa: https://www.endomondo.com/users/20588139/workouts/...


  • DST 46.59km
  • Czas 02:33
  • VAVG 18.27km/h
  • VMAX 32.76km/h
  • Temperatura 30.5°C
  • Kalorie 1229kcal
  • Podjazdy 313m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rachowice i leśne okolice

Piątek, 1 lipca 2016 · dodano: 01.07.2016 | Komentarze 0


prawie jak obraz ;D 

w stronę Ostropy


na czarnym rowerowym na Rachowice- pomnik dr Rogera



w Rachowicach - grota Lourdska z 1933 r
Trasa: https://www.endomondo.com/users/20588139/workouts/...


  • DST 38.70km
  • Czas 02:25
  • VAVG 16.01km/h
  • VMAX 39.02km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Kalorie 1021kcal
  • Podjazdy 458m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Pilchowice...

Środa, 29 czerwca 2016 · dodano: 29.06.2016 | Komentarze 0

...takie sobie kręcenie po okolicznych laskach. 




kościółek w Smolnicy




zielono :)
Trasa: https://www.endomondo.com/users/20588139/workouts...

  • DST 64.09km
  • Czas 03:42
  • VAVG 17.32km/h
  • VMAX 32.95km/h
  • Temperatura 28.2°C
  • Kalorie 1692kcal
  • Podjazdy 564m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rachowice-Łącza-Kotlarnia

Wtorek, 28 czerwca 2016 · dodano: 28.06.2016 | Komentarze 0

... czyli objazdówka. 


w Ostropie


w Rachowicach

w Kotlarni




w lasach rudzkich

Zdjęcia: https://plus.google.com/photos/1149556417792762645...

Trasa: https://www.endomondo.com/users/20588139/workouts/...


  • DST 60.79km
  • Czas 03:33
  • VAVG 17.12km/h
  • VMAX 35.52km/h
  • Temperatura 32.2°C
  • Kalorie 1605kcal
  • Podjazdy 732m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rudy

Czwartek, 23 czerwca 2016 · dodano: 23.06.2016 | Komentarze 4

Pogoda sroga... ale co tu robić cały dzień w mieszkaniu? Mąż do pracy a ja w stronę Rud. Wyjazd trasą już kiedyś objechaną (z małymi modyfikacjami). Starałam się jechać jak najmniej asfaltem, bo krótka jazda 408 wybiła mi to z głowy. Jeszcze raz to napiszę: nie wiem  czy podziwiać za odwagę, czy za brawurę tych wszystkich szosowców, którzy blacha w ramę dzielą jezdnię z samochodami...Zachowanie co poniektórych kierowców to nie na moje słabe nerwy. Cztery razy pogwałcono moją przestrzeń osobistą zbliżając się na mniej niż 50 cm do mego, poruszającego się na rowerze zadka... Ulżyłam sobie puszczając co i rusz kurwami i wymachując rękoma... To samo na ul. Smolnickiej za Żernicą- terror samochodowy. Na obronę muszę powiedzieć, ze większość kierowców aut (a nawet kilka ciężarówek) zachowywało się nad wyraz grzecznie. 
Co do samej jazdy to nawet fajnie- w lesie pachnie igliwiem, harcują tabuny owadów i ptactwa (trzy razy widziałam jastrzębia- jednego ze zdobycznym gryzoniem w szponach ) i ślicznie kwitnie flora wszelkiego rodzaju. Jakieś 15 km przed domem opadłam z sił i miałam już zamiar położyć się w pobliskim życie, czekając na śmierć z odwodnienia i udaru... "...ale kto zrobi obiad?"- pomyślałam. I myśl ta sprawiła, że zdołałam się jakoś doczłapać do wrót klatki. 
Nie nadaje się na takie długie jazdy w taką pogodę... tak ogólnie to nie nadaję się już na jazdy powyżej 40 km... nie ta kondycja, nie te chęci. Nadszedł chyba początek końca- starość .... :/ Taki stan umysłu- smutne... :( 




w drodze do... leśne klimaty

w Rudach

Magdalenka
Trasa: https://www.endomondo.com/users/20588139/workouts/...


  • DST 12.46km
  • Czas 00:34
  • VAVG 21.99km/h
  • VMAX 29.63km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Wtorek, 7 czerwca 2016 · dodano: 07.06.2016 | Komentarze 0



  • DST 12.50km
  • Czas 00:36
  • VAVG 20.83km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 6 czerwca 2016 · dodano: 06.06.2016 | Komentarze 0



  • DST 44.51km
  • Czas 02:47
  • VAVG 15.99km/h
  • VMAX 35.89km/h
  • Temperatura 20.0°C
  • Kalorie 1174kcal
  • Podjazdy 396m
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rachowice i Nieborowice...

Sobota, 14 maja 2016 · dodano: 14.05.2016 | Komentarze 0

...czyli takie sobie szwędanie się po okolicy... W poszukiwaniu wiosny w pełni :) Przynajmniej nie zmarnowałam dnia przed nocką w pracy ;) Wyjechałam późno, bo pogoda niepewna. Okazała się, że rozpogodziło się i przejażdżka obyła się bez nieprzyjemności. Postanowiłam odwiedzić las Dąbrowa, ale nie zdążyłam już zobaczyć kwitnących zawilców gajowych. Wszędzie zielono i kolorowo od kwiatków, pączków i świeżych listków. Wiosna budzi wszystko do życia. Najpiękniejsze są jednak trele, ćwierkoty i kwile ptactwa leśnego, polnego i tego miastowego :) Uwielbiam :) 

... a w głowie też ta melodia:

:) Fajny głos i piosenka- przynajmniej lud to docenił ;D 


rzepak

akacje 







Wiosna - kolorowo i zielono ;) 

trasa: https://www.endomondo.com/users/20588139/workouts/...

zdjęcia: https://plus.google.com/photos/1149556417792762645...    



  • DST 12.64km
  • Czas 00:36
  • VAVG 21.07km/h
  • VMAX 28.35km/h
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Sobota, 9 kwietnia 2016 · dodano: 09.04.2016 | Komentarze 0

pogoda rano straszna- dojechalam cala mokra, ale za to w jakim tempie ;) Poza tym to katar coraz gorszy i choroba nie zamierza odpuścić :(