Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Marta84 z miasteczka Osiny/Poraj/Kamienica Polska/Poc. Mam przejechane 17216.08 kilometrów w tym 168.70 w terenie. Jeżdżę z kosmiczną średnią 13.16 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Marta84.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

w towarzystwie

Dystans całkowity:9684.58 km (w terenie 32.00 km; 0.33%)
Czas w ruchu:552:27
Średnia prędkość:14.84 km/h
Maksymalna prędkość:62.77 km/h
Suma podjazdów:42178 m
Maks. tętno maksymalne:131 (0 %)
Suma kalorii:108706 kcal
Liczba aktywności:361
Średnio na aktywność:26.90 km i 1h 52m
Więcej statystyk
  • DST 58.57km
  • Czas 03:27
  • VAVG 16.98km/h
  • VMAX 33.87km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 1546kcal
  • Podjazdy 949m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Kotlarnia...

Niedziela, 26 marca 2017 · dodano: 26.03.2017 | Komentarze 0

... przewietrzyć się w lesie ;)
Mieliśmy jechać z grupą z Czewy w trasę Zawiercie- Czewa, ale sił brakło. Po pięciu popołudniówkach i zmianie czasu na letni, nie zdołaliśmy podnieść się z łóżka po pięciu godzinach snu... Wstyd, ale fakty są nieubłagane. Nie chciałam marnować dnia jeszcze bardziej, więc postanowiliśmy wyjechać w okoliczne lasy. Rowerzystów na trasie dziś zatrzęsienie - idzie wiosna.

zielony rowerowy z Ostropy na Kozłow


długa prosta na Rachowice


w Rachowicach


i w Sośnicowicach


przerwa w Kotlarni


pomnik przyrody na niebieskim pieszym z Kotlarni


w stronę Łączy


żółty rowerowy na Rachowice


doczekałam się- w lesie dąbrowa już są :)

Trasa:


  • DST 23.98km
  • Czas 01:40
  • VAVG 14.39km/h
  • VMAX 31.11km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 634kcal
  • Podjazdy 495m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Las Dąbrowa, park Chopina i ...

Niedziela, 19 marca 2017 · dodano: 19.03.2017 | Komentarze 2

... na pączka ;) 
W nadziei zobaczenia zawilców w rezerwacie- ale jeszcze nie zakwitły :( W zamian za to krokusy w parku już są- choć jeszcze nie wszystkie :)

zawilce jeszcze się nie obudziły...







wiosna :)

lwy przed palmiarnią

i lew przed willą Caro

i super pączek- polecam, choć tak właściwie nie trzeba, bo sprzedają się jak woda :) 



  • DST 37.44km
  • Czas 02:15
  • VAVG 16.64km/h
  • VMAX 30.55km/h
  • Temperatura 10.0°C
  • Kalorie 988kcal
  • Podjazdy 759m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Zabrze i Chudów

Poniedziałek, 6 marca 2017 · dodano: 06.03.2017 | Komentarze 0


mistrz parkowania  ;)

nad A4

(kibelek na wysokościach)


W Chudowie
w Przyszowicach




plebański spichlerz w Przyszowicach

Trasa: 


  • DST 60.26km
  • Czas 04:06
  • VAVG 14.70km/h
  • VMAX 36.08km/h
  • Temperatura 9.7°C
  • Kalorie 1591kcal
  • Podjazdy 828m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dolomity Sportowa Dolina i rezerwat Segiet

Środa, 1 marca 2017 · dodano: 01.03.2017 | Komentarze 0

Cel wybrany przez męża- męczył o to już od grudnia ;)
Warto było się wybrać, bo miejsce jest ciekawe i urokliwe. 





Dolomity

kiedyś wisiała tu Różowa Pantera ;)

są :)

Zdjęcia:https://goo.gl/photos/jng5jzzFeG75RsJb7


Trasa:

  • DST 35.88km
  • Czas 02:23
  • VAVG 15.05km/h
  • VMAX 33.87km/h
  • Temperatura -0.9°C
  • Kalorie 947kcal
  • Podjazdy 361m
  • Sprzęt Kross level A6
  • Aktywność Jazda na rowerze

mosty w Pyskowicach

Niedziela, 12 lutego 2017 · dodano: 12.02.2017 | Komentarze 7

Lokalsi  zorganizowali wydarzenie na bukfejsie dotyczące wyjazdu do Pyskowic. Tyle lat tu mieszkam ale nie wiedziałam, że w okolicy są takie mosty, jak w Pyskowicach. Dziś dzień wolny więc gdy wycieczka ruszała my budziliśmy się ze snu ;D. Gdy oni wracali- my jechaliśmy na miejsce (mijaliśmy kilkunastu pozdrawiających nas rowerzystów) :)
Na Mostach grupa " Na Krawędzi " organizowała skoki na linie. Miło było popatrzeć ale nie skorzystaliśmy. Takie jakieś leki mnie ogarnęły, gdy weszliśmy na górę, że mogłam spojrzeć w dół tylko przyklejona do ziemi ;D  



nad kanałem w Gliwicach
















w Pyskowicach

i niepokorna gwiazda ;) 

Zdjęcia: https://plus.google.com/114955641779276264506/post...

Więcej informacji dla zainteresowanych na temat Bałów - Poniemieckiego Węzła Kolejowego z czasów II wojny Światowej

Trasa: 



  • DST 6.74km
  • Czas 00:27
  • VAVG 14.98km/h
  • VMAX 25.77km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 178kcal
  • Podjazdy 124m
  • Aktywność Jazda na rowerze

do sklepu...

Czwartek, 19 stycznia 2017 · dodano: 19.01.2017 | Komentarze 2

... kupić filtr powietrza do auta :) Znów w smogu :/ Bez maski nie ma jak wyjść z domu... tragedia :/ 

  • DST 30.02km
  • Czas 01:55
  • VAVG 15.66km/h
  • VMAX 30.55km/h
  • Temperatura 1.4°C
  • Kalorie 794kcal
  • Podjazdy 765m
  • Aktywność Jazda na rowerze

do rezerwatu Łężczok

Niedziela, 15 stycznia 2017 · dodano: 15.01.2017 | Komentarze 4

Wyjazd z Rud i przejazd tradycyjną trasą do rezerwatu. 
Spotkaliśmy wiele osób z kijkami trekingowymi, spacerujących z psami i trafiliśmy na czerwonym rowerowym na polowanie z nagonką (dwa wozy i ok. 6 osób). W rezerwacie pojedyncze sztuki ptactwa latały po niebieskim niebie. Na ziemi spotkaliśmy cztery łabędzie nieme i jedną śnieżycę cesarską :) 
W lesie cudna zima- śnieg skrzypi pok kołami, a powiewy wiaterku zdmuchują puch z drzew na twarz :) 




w drodze na leśniczówkę Wildek

leśniczówka Wildek


i przed leśniczówką Krasiejów

jeden z myśliwych czeka na wypłoszonego zwierza

w drodze spotkały nas cztery klucze gęsi- pewnie leciały na Łężczok ;) 







w rezerwacie :) 

na wjeździe do Jankowic w końcu odwiedziłam wielki grab :)  http://ktpzg.pttk.pl/ciekawe/ciekawostki_pojedyncz...



zachód słońca pięknie podświetlał korony drzew

i skuty lodem staw w Rudach 

Trasa:

Reszta zdjęć: https://plus.google.com/photos/1149556417792762645...



  • DST 36.25km
  • Czas 02:02
  • VAVG 17.83km/h
  • VMAX 34.32km/h
  • Temperatura 3.2°C
  • Kalorie 957kcal
  • Podjazdy 678m
  • Aktywność Jazda na rowerze

okolice Leboszowic i Bargłówki

Sobota, 26 listopada 2016 · dodano: 26.11.2016 | Komentarze 2


Mieliśmy wybrać się w końcu stadnie na zaplanowany przez lokalnych rowerzystów wyjazd.  Start o 9 z lotniska- my wstaliśmy o 9.17 ;D ;P Wybraliśmy się więc na krótką objazdówkę po okolicy. W lesie pięknie choć zimnawo- czuć zimę. 

w drodze na Żernicę

most dalej zawalony

a miś dalej pilnuje drogi w Leboszowicach





leśne drogi z Leboszowic na Bargłówkę

  • DST 27.88km
  • Czas 01:46
  • VAVG 15.78km/h
  • VMAX 28.53km/h
  • Temperatura 14.3°C
  • Kalorie 736kcal
  • Podjazdy 459m
  • Aktywność Jazda na rowerze

w okolice Sośnicowic

Środa, 23 listopada 2016 · dodano: 23.11.2016 | Komentarze 0

Piękny dzień a my jak zwykle odsypiamy ;) Kilometrów tyle co nic ale i tak warto było się ruszyć :) 

Ostropa z serwisówki


w Ostropie

nowa dróżka - przez lasek w kierunku Łan Wielkich

pola przed Łanami 

Trasa: 


  • DST 15.75km
  • Czas 01:05
  • VAVG 14.54km/h
  • VMAX 29.82km/h
  • Temperatura 5.0°C
  • Kalorie 416kcal
  • Podjazdy 241m
  • Aktywność Jazda na rowerze

przejażdżka...

Wtorek, 15 listopada 2016 · dodano: 15.11.2016 | Komentarze 0

...takie sobie- w celu przegonienia choroby. Wygląda na to, że się powiodło ;) Dobrze, że nie padało, choć dmuchał zimowy wmordewind. 

Taka ładna pogoda nad Sikornikiem ;)